בקרוב צפייה בתוכן האתר יהיה לרשומים בלבד (לחיצה על כפתור הפייסבוק מספיקה על מנת להירשם ולהתחבר בקליק אחד)
שידורי האח הגדול יחלו בתאריך 5.12 לאחר שידור הבכורה!
בעלי עסק? בקרוב תוכלו להוסיף את העסק שלכם בחינם לאינדקס העסקים החדש שלנו שייפתח בקרוב.

רשימת קניות לסופר

רשימת קניות לסופררשימת קניות לסופר נועדה על מנת לבצע קנייה חכמה, האם אי פעם מצאת את עצמך גורר את הרגליים בסופר במעברים ובוהה במבחר עצום של מוצרים? מה לגבי לזרוק המון כסף עבור מוצרים שלא צריך? או עבור מספר מצרכים בודדים מצאת את עצמך מוציא המון כסף כיוון שלא הכנת רשימת קניות לסופר? אנחנו לומדים בצורה חכמה לקנות רק את הדברים שאנו צריכים על ידי הרשימה הבסיסית שהכנו לכם, ובכך לחסוף המון כסף והמון זמן יקר.

בעוד שרוב האנשים צועדים לסופר ללא רשימת קניות לסופר, ומוצאים את עצמם עם סל קניות גדול ומעורר השראה (כאשר ברוב המקרים איך בכך אפילו צורך, בטרם נציג לכם את הרשימה, להלן 10 שגיאות נפוצות טרם הקניות בסופר.

 

 

 

(רשימת קניות לסופר נמצאת מתחת ל 10 השגיאות הנפוצות, ניתן לדלג ולגלול למטה)

10. קניות ביום הלא נכון

כל ימי השבוע אינם שווים כשמדובר בקניות בסופר, אבל אם אתה רוצה לקבל את העסקאות הטובות ביותר, שקול קניות באמצע השבוע ומאוחר יותר ביום (במיוחד ביום רביעי) כאשר לחמים, בשרים, ומזונות אחרים עם חיי מדף מוגבלים מורדים מן המדפים, כך שתוכל לקבל את המזון הטרי ביותר.

9. בחירת הקופה הנכונה

רובנו רק רוצים להיכנס ולצאת מהסופרמרקט עם שקיות המזון שלנו. כדי לעשות זאת מהר ככל האפשר מבלי שלקחו רשימת קניות לסופר, קופה מהירה, למרות שמו, אינו עשוי להיות הנתיב המהיר ביותר לצאת מהסופר. אמונה טפלה – הקופה הקיצונית ביותר עשויה להיות בחירה טובה יותר. או לחשב ולהעריך כמה פריטים יש ללקוח לפניך וכך להיכנס לתור הנכון.

8. לקנות יותר מידי אוכל

כמו קמעונאים אחרים, סופרים מוגדרים כדי להונות אותך לקנות יותר ממה שאתה צריך. גם אם אתה לא נופל על טריק השיווק שלהם, קל לקנות יותר מדי, במיוחד כאשר הדברים נמצאים על מדף מבצעים או משהו שתופס את העין (או האף, כמו ריח של עוף). לכן יש ללכת רק עם רשימת קניות לסופר, ולהימנע מלקנות בצורה מפוזרת. כמו כן, להשאיר את הילדים בבית.

7. לקנות קצת מידי אוכל

מצד שני, חלק מאיתנו קונים מעט מדי מזון, ואנו שוכחים דברים שאנחנו צריכים. ואז אנחנו בסופם של הקניות ברגע האחרון או, גרוע יותר, בהגעה לבית. שוב, תמיד יש ללכת עם רשימת קניות לסופר.

6. קניית ירקות ופירות שלא בעונה

כאשר פירות וירקות בעונה, הם לא רק זולים יותר, הם גם טעימים ובריאים הרבה יותר, קניית פירות וירקות לא בעונה גם יקרים יותר, וגם ברוב המקרים אינם מספקים הן מבחינת הטעם, והן מבחינת מראה.

5. קנייה בסופרים לא נכונים (יקרים)

ישנם מוצרים מסויימים שעדיף לקנות בחנות היצרן ולא בהכרח בסופרמרקט. למשל, קניית תבלינים בחנות תבלינים עשויה להיות זולה יותר כיוון שהיא מתעסקת בנתח אחד מסויים ומגיע ישירות מהיצרן לצרכן, יש לקחת בחשבון רניות אונליים כיוון שקניות באינטרנט עבור מצרכי מזון יכול לחסוך לך זמן, טרחה, ואולי כסף.

4. לבצע קנייה משבוע לשבוע

קנייה של רק מה שאתה צריך אולי תישמע כמו אסטרטגיה חסכנית כמובן בעזרת קנייה חכמה, אבל כאשר אנו עושים זאת אנו צריכים לזכור כי בסופו של דבר נצטרך לשלם מחיר עבור רוב מה ששמנו בעגלות שלנו, וכי קניות משבוע לשבוע תשמור על טריות המוצרים. שלב קופונים בקנייתך וכך תוכל לחסוך אפילו יותר.

3. חוסר בידע בשווי הכספי של המוצר

גם כאשר מצרכים במבצע, איך אתה יודע שזארת הכמות שאותה אתה צריך וכי עליך לאגור את אותו מוצר? ספר מחירים. שמור על הקבלות של הפריטים שאתה קונה באופן קבוע בחנויות שונות ואתה לעולם לא תיפול על מבצע מזוייף.

2. קניות על בטן ריקה

שמעת את זה בעבר, אבל זה חוזר על עצמו: בצע את הקניות על בטן מלאה. אחרת, הכל בחנות עלול להיות מפתה מדי. אתה יכול גם ללעוס מסטיק בזמן קנייה כדי למנוע פיתויים ואסטרטגיות שיווק.

1. קניות ללא רשימת קניות לסופר

בקיצור, אתה צריך רשימת קניות לסופר, לפניך רשימת קניות בסיסית אשר תספק את רוב צרכיך, כל השאר הם מותרות.

מחלקת פירות וירקות

אגסים
אפרסקים
שזיפים
תפוחים
בננות
אבטיח
מלון
אננס
ענבים
תותים
לימונים
תפוזים
קלמנטינות
בצל לבן
בצל סגול
בצל ירוק
מלפפונים
עגבניות
עגבניות שרי
גזר
תירס
קישוא
שום
חסה
ברוקולי
כרוב
כרובית
פטריות
פלפל-גמבה
חצילים
אבוקדו
תפוח אדמה
בטטה
דלעת
שומר
קולורבי
סלרי
עלי רוקט
עלי תרד
פטרוזיליה, שמיר, נענע, בזיליקום וכו'

מחלקת השימורים

רסק עגבניות
תירס/תירס גמדי
שעועית
זיתים
טונה
מלפפון חמוץ
גרגירי חומוס

מחלקת מוצרי חלב

חלב
קוטג'
גבינה צהובה
גבינה לבנה
גבינה צפתית
גבינה בולגרית
גבינה מותכת
גבינת עזים
גבינת חמד
גבינת פטה
יוגורט
חמאה
מרגרינה
שמנת מתוקה
מעדני חלב מתוקים – דני, מילקי, גמדים וכדומה

סלטים ומוצרים נוספים למקרר ולפריזר

חומוס
טחינה
נקניק
חרדל
קטשופ
מיונז
סחוג
כרוב סגול/לבן
מטבוחה
ביצים
רוטב צ'ילי
רוטב סויה
גלידה
שום כתוש
בורקסים
ג'חנון
פיצות קפואות
תירס קפוא/אפונה וגזר קפואים
בצק עלים
צ'יפס

מחלקת מוצרי בשר

חזה עוף
פרגיות
עוף – שוק, ירכיים, כנפיים
בשר טחון
בשר בקר
לבבות
נקניקיות
קבב/המבורגר ובשרים נוספים לעל האש

מוצרים כלליים

פסטה
אורז
פתיתים
איטריות
בורגול/קוסקוס
לחם
לחם קל
פיתות
פירורי לחם
פופקורן למיקרו
מלח
סוכר
קמח/קמח מלא
קפה/נס קפה/שוקו
דגני בוקר
מרק עוף/בצל
עוגות/עוגיות
פיצוחים
חטיפים מלוחים
שוקולדים טעימים
תבלינים – פפריקה, פלפל שחור, גריל עוף, פלפל לבן, וכדומה

שתייה ונוזלים אחרים

מים מינרליים
שתייה קלה – קולה, דיאט קולה, ספרייט וכדומה
מיץ פטל
שתייה חריפה – יין, בירות , וודקה וכו'
שתייה נלווית לאלכוהול – רד בולים, מיץ חמוציות , מיץ אשכוליות וכו'
שמן זית
שמן רגיל
תרסיס שמן
רוטב בלסמי
חומץ

מוצרי ניקיון וחד פעמי

אקונומיקה
סבון לריצפה
סמרטוט רצפה רב פעמי
סמרטוט רצפה חד פעמי
ספריי ניקוי לחלונות
ספריי לניקוי אבנית
מטהר אוויר לשירותים
אבקת כביסה
מרכך כביסה
שקיות זבל
שקיות קטנות לסנדוויצ'ים
סבון כלים
ספוג לכלים
סמרטוטים קטנים למטבח
כחול לשירותים
נייר טואלט
נייר סופג
מגבונים לחים
אבקה למדיח
ניילון נצמד
נייר אפייה
תבניות אפייה חד פעמיות
כוסות/צלחות/סכו"ם חד פעמי

מוצרי טיפוח והיגיינה

דאודורנט
מקלוני אוזניים
סבון רחצה
שמפו
מרכך
קרם לשיער
קרם גוף
סכיני גילוח
תחבושות
צמר גפן
מברשת שיניים
משחת שיניים

 

ניתן להדפיס את רשימת קניות לסופר בעזרת הדפסה (Ctrl + P) ולהדפיס אותה כמו שהיא, ופשוט לסמן V ליד המוצרים שצריך, מניסיון שלי ברשימת קניות זאת, אין צורך אפילו להכין רשימה ביתית, רק לעבור על הרשימה ולסמן מה צריך, הכל כלול.

 

לאחר שהשתמשם ברשימת קניות לסופר, ניתן לבצע קנייה אונליין במקום ללכת לסופר:

ויקטורי אונליין – אתר קניות האונליין של חברת ויקטורי

שופרסל אונליין – אתר קניות האונליין של חברת שופרסל

מגה – אתר קניות האונליין של חברת מגה

רמי לוי – אתר קניות האונליין של רמי לוי

לרשותכם מדריכים נוספים בקטגוריית עשה זאת בעצמך